КАК ПОБОРОТЬ ЦЕЛЛЮЛИТ?

Как побороть целлюлит?

Как побороть целлюлит?Целлюлит можно часто увидеть на бедрах и ягодицах не только женщин, но и молодых девушек. Он проявляется небольшими буграми на коже, которые похожи на апельсиновую корочку.

Конечно, эта проблема не опасна для жизни, но выглядит целлюлит совсем не симпатично. Причин для его возникновения существует несколько: плохой лимфообмен, медленное кровообращение, проблемы с жировым обменом.

Побороть "апельсиновую корочку" можно двумя способами. Первый из них заключается в самостоятельном уходе за кожей с помощью специальных процедур и средств для борьбы с целлюлитом. А второй способ - вмешательство косметологов и медицинских специалистов. Лучше всего совмещать два этих вида лечения. В этом случае результат будет виден уже в скором времени.

Как побороть целлюлит?Однако специалисты запрещают делать антицеллюлитные процедуры во время беременности либо же три месяца после рождения ребенка. Если же вы кормящая мама, то перед применением любых средств вам необходимо консультироваться с врачом.

Одних косметических средств для полного исчезновения ямочек вам будет недостаточно. Также надо изменить свое привычное питание. Полностью исключите из своего рациона сдобные и мучные продукты, жирные, соленые и жаренные блюда. Употребляйте побольше жидкости, например, минеральную воду. Если в организме будет наблюдаться недостаточное количество жидкости, то в проблемных зонах будет нарушено кровообращение, а это как раз способствует усилению целлюлита.

Как побороть целлюлит?Старайтесь вести активный образ жизни. Хотя бы несколько раз в неделю посещайте тренировки по плаванию или фитнесу. Если же у вас не так много свободного времени, хотя бы бегайте по утрам или вечерам. Вам нужна небольшая физическая нагрузка, которая будет поддерживать мышцы в тонусе.

Ваша кожа нуждается в постоянном уходе. Применяйте крема в проблемных зонах, которые будут улучшать внутриклеточные процессы. Вам подойдут питательные и увлажняющие средства. Можно также делать массаж с помощью душа или специального массажера, посещать сауну, принимать ванны с морской солью, молоком, кефиром. Также неплохо делать обертывания морскими водорослями и медовые маски.

Как побороть целлюлит?Если у вас не очень запущенный случай, то одни лишь крема в принципе способны помочь. В более сложных ситуациях на действие такого средства надеяться не стоит. Возможно, от него и будет какой-то эффект, но практически невидимый. В составе средств против целлюлита обычно содержатся эфирные масла, кофеин, целебные травы. Все это помогает подпитать кожу и повысить ее тонус. Что касается антицеллюлитных скрабов, они убирают с поверхности кожи ороговевшие части, те самым очищая ее.

Все средства против целлюлита хорошо применять в комплексе. Если подойти к этой проблеме серьезно, то можно избавиться от нее за очень короткое время.


 
Свежие новости
Загрузка...
Это очень удобно